Healthy aging mbv Eqology
Een van de belangrijkste bouwstenen van een duurzame gezondheid zijn de omega-3 vetzuren. Het zijn esentiële vetzuren die we niet zelf kunnen aanmaken in ons lichaam. Dit wil zeggen dat we ze uit externe bronnen moeten halen.
Bij een tekort aan omega-3 vetten kan onze gezondheid al sterk achteruitgaan. En jammer genoeg zijn deze tekorten niet zeldzaam. Biomarkeronderzoek laat zien dat de meerderheid van de West-Europese bevolking een suboptimale omega-3-status heeft. Met gemiddelde omega-3 indexwaarden rond 4-5% waar ≥8% als optimaal wordt beschouwd.
Goedgekeurde gezondheidsclaims van omega-3 zijn de volgende:
Goed voor je hart
250mg EPA en DHA draagt bij aan een gezonde hartfunctie.Goed voor je hersenen
250mg DHA draagt bij aan gezonde hersenen door de normale hersenfunctie te behouden.Goed voor je ogen
250mg DHA helpt bij het behoud van gezonde ogen.Goed voor je bloeddruk
2-5g DHA en EPA helpt bij het behoud van een gezond triglyceridegehalte en een normale bloeddruk.
Geef me een seintje
Ben je niet geïnteresseerd in een behandeling, maar wil je wél preventief aan de slag gaan met je gezondheid?
Geef me een seintje en we plannen samen een afspraak in voor een test af te nemen. Het afnemen van de test neemt nog geen 10 minuten van je tijd in beslag. Vervolgens krijg je binnen 20 tot 25 dagen digitaal je uitslag.
Je kunt direct en volledig onafhankelijk starten met het op peil brengen en houden van je omega-3 huishouding en investeren in healthy aging.